Indigo och blått

Blått, indigo, kungsblått handlar om intuition, drömmar och närvaro i nuet.

Den indigoblå färgen är tredje ögats färg. Tredje ögat, hypofysen och pannloben är platser i hjärnan som påverkas av meditation.

Vetenskaplig forskning har nu tagit fram bevis för hur meditation påverkar hjärnan. Du kan läsa mer om den forskingen här och här. Men det finns väldigt mycket mer att läsa om positivt hjärnan reagerar på meditation.

Den blå färgen hjälper oss att hålla "huvudet kallt", låta tankarna flöda förbi som vatten och ge plats för frid i sinnet. Frid och inre lugn ger i sin tur plats för ett större djup i våra tankeprocesser och tillgång till information som vi inte har tillgång till när hjärnan går på högvarv.

Intuition, empati, medkännande, mystiska upplevelser och förmåga att komma ihåg och förstå sina drömmar är aspekter av ett aktivt tredje öga och en meditativ närvaro.

Läs mer om färgterapi